Progressive Muskelentspannung (PME)
Einfach mal loslassen und entspannen!
Entdecke tiefe Ruhe mit unserem 7 Wochen Kurs zur progressiven Muskelentspannung. In kurzen, einfachen Übungen lernst du, Muskelverspannungen gezielt zu erkennen und durch sanfte An- und Entspannung Stress abzubauen. Ideal für alle, die weniger Stress, besseren Schlaf und mehr Gelassenheit im Alltag suchen. Starte jetzt deine Reise zu mehr Wohlbefinden – Schritt für Schritt, flexibel und jederzeit verfügbar.
Ab dem 26. Januar 2026 immer Montags von 18.30 bis 19.30 Uhr
im SaM-Seminarraum am Meer, Steenkamp 59 in Travemünde
Die Kosten betragen 69,- Euro
Anmeldung unter [email protected] oder über das Kontaktformular hinter dem Button
Die Plätze sind auf 10 Personen begrenzt!
Events
Führungskräftetraining 1,5 Tage
22. Oktober 25 von 10 bis 18 Uhr
und 23. Oktober 25 von 9 bis 14 Uhr
Das Führungskräftetraining beinhaltet folgende Leistungen:
Führungsstilanalyse, Kommunikationsstile, erfolgreiche und wertschätzende Kommunikation, die Rolle der Führungskraft, Führungstechniken und der Führungsprozess
Preis 1290,00 Euro inkl. Material, Getränke und Pausenverpflegung
Weitere Informationen und Anmeldung hier
Seminare und Workshops hier im SaM - Seminarraum am Meer
Wir bieten verschiedene Seminare und Workshops zu den Themen Kommunikation und Führungskräftetrainings an.
Alle Themen, Termine und Preise finden Sie hier